cos na

dobra zadam teraz dwa, może wyjątkowo głupie pytania, ale nigdy z produktem jakim jest mąka nie miałem zbytnio do czynienia w kuchni ;-) 1. to w takim razie czy z samej ryżowej by wyszło? widziałem, jak już wspomniałem, tylko przepisy mieszane jak ryżowa+kukurydziana , ryżowa+gryczana 2. czy "wypiek" z mąki gryczanej będzie w smaku podobny do [...]

[...] - kreatyna spoko, daj razem z wpc jak napisal flex, nawet lepiej dla kreatyny - 15 minut po treningu - białko - w dzień treningowy przed spaniem - białko bialko leci solo czy cos dokladasz do niego, jakieg wegle czy tluszcze? oraz co ma na celu te bialko przed snem? tak po prostu wystepuja braki u Ciebie w posilku czy ma to glebsze znaczenie?

[...] kreatyna spoko, daj razem z wpc jak napisal flex, nawet lepiej dla kreatyny - 15 minut po treningu - białko - w dzień treningowy przed spaniem - białko bialko leci solo czy cos dokladasz do niego, jakieg wegle czy tluszcze? oraz co ma na celu te bialko przed snem? tak po prostu wystepuja braki u Ciebie w posilku czy ma to glebsze znaczenie? [...]

heh podczas pica duzo jedz i nie pij na pusty zoladek to latwiej scina bialo w organizmie a co t ziolka niemasz co si martwic chyba z zaczniesz sie pocic jak se cos wkrencisz to zmniejszy sie retencja wody w organizmie

dudek- do tego akurat juz doszlismy a jakie wartosci odzywcze (ktore nam trenujacym na silowni) moze przyniesc piwo ? bo chyba wkoncu musi cos tam miec ?

Hm, dzięki za rade. Gdybym jeszcze miał samochód.. a tak praca, studia, praca, studia gdzie tam czas jeszcze na dojazdy trochę daleko, już zrezygnowałem z silowni bo zabierała mi za dużo czasu i kompletuje coś w domu

Tak mysle ze moze bym to zjadl w ciagu dnia, ale potem 2h na kibelku jakies male zygansko, problemy z nerkami i troche kasy wpier****ne w bloto. A tak poza tym to sog juz polecial.Co do wpc to mysle ze po treningu ( cwicze od 20), na noc cos innego- tunczyk, a 2 porcje walne kola 16 jak jeszcze jestem w pracy.No i tauryne rano i przed treningiem.

Ja biore chyab wszystko co mozliwe mam takie cos ze zawsze wszystkie mineraly witaminy biore.Obecnie caly czas jade Omega 3,Koenzymq10,potas,magnez,wszystkie witaminy i Mineraly.I jade tak na cyklu jak i przed cyklem tak i po hehe

Dokładnie.Zacznij od wizyty u dermatologa,on dobierze coś dla Ciebie .Jak nie poleci nic do pielęgnacji to poszukaj na forum,a jak będziesz miał jakieś pytanka to zadawaj

a co masz tyle punktów moim zdaniem stara kasy na takie coś można za to wziąść tyle supli że ohoho

[...] lekko zwiekszonych mozliwosci - zwlaszcza u osoby cwiczacej silowo plus znow dodatkowo zwiekszone stroany przez wysilek miesniowy jak napisal mis00 0,03g na kg ciala dziennie co daje kolo 3-5g kreatyny (czystej - nie w zwiazkach) czyli dla mono cos kolo 5-10g (oczywiscie w zaokragleniach) aby podtrzymac wysycenie to chyba jakos tak szlo :D

fajnie ze robisz taki dziennik cyklonowy ;D ale mam pyt. z kąd wiesz ze prop działa na ciebie b. dobrze jeżeli miałeś wcześniej tylko jeden cykl i nawet jak byś miał w nim 2 teścia to nie możesz obiektywnie ocenić który działa lepiej.. ale za***iście ze ktoś coś takiego robi a nie 100000000000000000 pytanie o metke..

MC nie sa konieczne sproboj robic dociaganie z lini powyzej kolan (znacznie odciazysz kregoslup) jezeli lekaz nie wyslal na przeswietlenie to pewnie mial pewnosc ze jest cos nie tak z miesniami

A cos jeszcze bys poradzil oprocz glukozaminy? Chce jak najszybciej wrocic na siłownie.

[...] enen ktorego wkleilem wczesnien nie byl w aptece greckiej a co do eca teg. tomaszeq to nie o to chodzi tu masz czysta efedryne a nie jak w tusipekcie chlorowodeorek czy cos takiego to po 1 a po drugie tussi zawiera jescze inne srodki ktore nie sa potrzebne w eca. to jest tak jak bys mial kupic efedryne firmy arsen a tusipect to duza [...]

http://sportsklep.pl/product_info.php?cPath=61_67&products_id=525 książka, a jak chcesz więcej informacji to np użyj wyszukiwarki a napewno na sfd coś znajdziesz

lepiej na tym wyjdziesz jeśli sam ułożysz i poznasz swój organizm. Zawsze to będziesz mógł coś zmienić jeśli Ci nie będzie pasować lub nie spełni twoich oczekiwań. Kase zostaw na jedzenie/suple

dzięki ale i tak poczekam na odp. tych co kupili. Zawsze jak coś robie to robie to dokładnie i tego się trzeba trzymać Pozdro...

http://www.elektroda.pl/rtvforum/files-rtvforum/piec_4_1832.jpg Ja mam cos poodobnego na siłce. tanie w utrzymaniu a jak sie bardzo napali to sie robi cały czerwony

<lol> czym sie zatruc przesadzasz , przy 1 odpalaniu troche pojdzie gazu ale to doslownie chwile smierdzi a potem to juz prawdziwy ogien idzie ja calo zime tak robilem i bylem zadowolony na bank lepsze efekty niz po tych grzejnikach elektrycznych za 70zl czy cos. Warto zainwestowac jezeli sie bedize trenowac kilka sezonow